راهنمای داشتن یک رابطه سالم

راهنمای داشتن یک رابطه سالم

آیا به دنبال عشق حقیقی و یک رابطه سالم می گردید؟ یا شاید در یک رابطه عاشقانه هستید که نمی […]

آیا به دنبال عشق حقیقی و یک رابطه سالم می گردید؟ یا شاید در یک رابطه عاشقانه هستید که نمی دانید درست است یا نه؟ امروزه چندین پایگاه آنلاین دوست یابی به این منظور وجود دارد.

نیاز نیست تمام دنیا عاشقمان شوند اگر فقط یک نفر عاشق ما باشد کافی است. مارک تواین می گوید: تقسیم کردن شادی خود با دیگران باعث درک کامل شادی می شود. می شود گفت همه این سخنان درست است اما نکته اینجاست که چه معیارهایی برای یافتن شخص مناسب مهم است و بر چه مبنایی عشق زندگی مان را پیدا کنیم؟

همه ی ما با موارد بیشماری از روابط عاشقانه خوب و بد مواجه شده ایم. چه داستان های عاشقانه و دلگرم کننده ای که به تلخ کامی نظیر خشم و جنایت منجر شدند. سرانجام تمام این داستان ها به معیار های اولیه انتخاب همسر بستگی دارد. اگر معیارهای ظاهری و سطحی را بیشتر مد نظر قرار دهیم به احتمال زیاد به بیراهه خواهیم رفت. اگر در صدر لیست معیار هایمان در انتخاب همسر ویژگی های ظاهری مانند ظاهر زیبا، ثروت و دارایی، شغل خوب و پردرآمد و ماشین مدل بالا را مد نظر قرار دهیم پس زمان آن رسیده که در معیار های خود کمی تجدید نظر کنیم.

فرض کنید فردی دارای سیمای جذاب وزیبایی باشد، آیا این فرد می تواند احساسات، هیجانات و رفتار خود را هم به درستی تنظیم و کنترل کند؟ آیا او فردی قابل اعتماد هست و درک متقابلی از شما دارد؟ آیا  می تواند خودش را دوست داشته باشد و عاشق شما نیز باشد و در باطن نیز با احساس درونی شما همراهی کند؟  و آیا رابطه با او سبب داشتن یک رابطه سالم می شود؟

 

نکاتی در مورد شیوه انتخاب فرد مناسب و نحوه داشتن رابطه سالم با فرد مورد نظر

  1. آیا او فردی مهربان و صادق است و از روی میل و خواسته درونی رفتار می کند؟
  2. آیا فردی متعهد بوده و سبب پیشرفت شما تا آخر عمر می شود؟
  3. آیا او یک همراه و همدم واقعی است و در سختی ها، دردها و مشکلات همواره همراه شماست؟
  4. آیا او شخصیت، زندگی، علایق و سرگرمی و احساساتی مستقل از شما دارد و فردی مستقل است؟ یا فردی وابسته به دیگران است؟
  5. آیا اغلب ارزش ها و جهان بینی او با شما مشابهت دارد؟
  6. آیا دغدغه های مشترکی دارید که در زمان فراغت بتوانید به چیزهای مشترک بپردازید و با هم اوقاتتان را سپری کنید؟
  7. آیا او شخصی شوخ طبع است که بدون قصد و غرض و تمسخر و توهین بتواند شوخی کند و شما را بخنداند؟
  8. آیا دوست دارد بهترین دوست و همدم شما باشد و یا اصلا توانایی انجام این کار را دارد؟
  9. آیا قادر به ابراز احساسات خود و درک احساسات شما هست و می تواند با هیجانات شما همدلی کند؟
  10. آیا توان عبور از سختی ها و حوادث روزگار را دارد و می تواند در مقابل ضعف و کاستی های خودش، شما و یا دیگران واکنش مناسبی داشته باشد؟
  11. آیا او همان طور که وارد زندگی مادی شما شده می تواند در دنیای معنوی شما نیز جایی داشته باشد؟
  12. آیا می تواند منجر به شکوفایی و پیشرفت شما شود؟

جذابیت ها می تواند در سطوح دیگر نیز باشند مثلاً: جنبه فیزیکی، عاطفی، منطقی، معنوی و حتی سیاسی و… مهمتر از همه هر دو طرف مسئول احساسات و رفتار های خود هستند. در نهایت به جای اینکه مدام از احساس او به خودتان نگران باشید، از خودتان بپرسید: من در زمان بودن او چه احساسی دارم؟

در صورتی که برای انتخاب شریک مناسب خود نیاز به مشاوره دارید، می توانید برای رزرو وقت مشاوره با ما در تماس باشید.

https://www.psychologytoday.com/intl/blog/the-legacy-distorted-love/201910/what-s-the-recipe-healthy-love-relationship

points

دیدگاه کاربران

ثبت دیدگاه

برای ارسال نظر باید قسمت های ستاره دار را پر کنید.

comment
full-name
email

مطالب مرتبط

blog icon تفاوت دکتر روانشناس بالینی با روانپزشک

تفاوت دکتر روانشناس بالینی با روانپزشک

تفاوت دکتر روانشناس بالینی با روانپزشک بسیار خاص می باشد. دو واژه دکتر روانشناس بالینی و روانپزشک تا حدی به

blog icon نوزوکومو فوبیا چیست؟

نوزوکومو فوبیا چیست؟

نوزوکومو فوبیا که معمولاً به عنوان ترس از بیمارستان شناخته می شود، یک فوبی خاص است که با ترس یا اضطراب

blog icon بیش فعالی در بزرگسالان

بیش فعالی در بزرگسالان

اختلال کمبود توجه یا بیش فعالی بزرگسالان یک بیماری نسبتاً شایع است که حدود ۲. ۵٪ تا ۵٪ از جمعیت

blog icon ترس از تصمیم‌ گیری چیست؟

ترس از تصمیم‌ گیری چیست؟

برخلاف آنچه تصور می‌شود ترس از تصمیم‌ گیری صرفاً به تصمیمات بزرگ زندگی محدود نشده و گاهی می‌تواند تصمیمات